El kit Romina medita contiene nuestro maravilloso libro 90 Palabras para meditar más 72 lápices de colores de alta calidad Giotto, 36 lápices de madera y 36 lápices escrito.
Con este kit puedes darle color a 90 mandalas, donde cada uno trae una palabra para meditar.
¿Y cómo funciona esto?
Nuestro cerebro funciona en base a asociaciones, estas asociaciones tienen carga emocional o creencias que nos instauraron, generalmente, cuando fuimos niños.
Las 4 emociones básicas son:
1. La Pena
2. La Rabia.
3. El Miedo.
4. El Amor.
Las palabras siempre tienen una emoción asociada y creencias que refuerzan la emoción, por ejemplo si yo te digo la palabra "Expresarse" puedes pensar:
- Expresarse es lindo, la emoción que esta detrás es el AMOR.
- Expresarse es malo, la emoción que esta detrás es el MIEDO.
- Si me expreso me retan, la emoción que esta detrás es la RABIA.
- Es lindo expresarse, para los que pueden. La emoción que esta detrás es la PENA.
Con este libro te invitamos a sanar las palabras y a que limpies de la carga emocional densa (miedo, rabia y pena) cada una de ellas.
El mandala será la herramienta que te mantendrá enfocada todo el tiempo mientras pintas (20-30 minutos), tú solo debes dejar fluir las emociones que lleguen de cada palabra, el sentir es la mejor forma de sanar y limpiar las palabras. Verás que luego de pintar ya no sentirás ni pena, ni miedo, ni rabia por lo escrito en cada mandala.
Si al comenzar a pintar sientes amor y felicidad por la palabra, eso quiere decir que la palabra ya esta limpia y sólo debes disfrutar del momento de pintar, verás que llegarán hermoso recuerdos a tu mente con cada palabra limpia y llenarás tu cuerpo de oxitocina (la hormona del amor).
¿Estas lista para emprender el viaje de comenzar a sanar?
CARACTERÍSTICAS DEL LIBRO:
Confeccionado en papel grueso de 105 gramos.
Tapa dura.
Anillado doble acero.
Mandalas creador por Alejandra Tramaleo.
