Los beneficios de Pintar Mándalas son conocidos por muchos. Sólo el hecho de pintar ayuda a mejorar:
Además reduce significativamente:
Si ya esto te parece maravilloso, tengo algo más increíble para contarte.
Como estudiante de psicología, además de mis conocimientos como terapeuta en regresiones, siempre ha sido una incógnita para mí el cómo lidiar con las emociones, sobre todo aquellas que nos bajan las energías o nos desaniman.
La psicología cognitiva dice que si el ser humano cambia su forma de pensar, esto traerá como consecuencia el cambio en la conducta, y así en la forma de vivir. Esto se ve maravilloso, pero ¿por qué a los seres humanos nos cuesta tanto cambiar?
He investigado mucho sobre la forma de cambiar las emociones, un día comencémoslos a manifestar estos cambios mientras pintaba Mandalas y cosas increíbles comenzaron a pasar, comencémoslos a buscar respuesta de lo que me estaba sucediendo, pero no visto desde el lado holístico o espiritual, sino que fui más allá y busque respuestas en la neurociencia, el resultado me impacto.
Los Mandalas más allá de darnos un momento para relajarnos, también nos abre una puerta para enfocar nuestra atención, ocupar el tiempo mientras pintamos en aquello que queremos manifestar.
Ha sido una verdadera aventura investigar todo esto, ¿Cómo lograr cambiar pensamientos desde el inconsciente para cambiar la realidad?
Hoy tengo una teoría, y la respuesta me la ha dado el Dr. Joe Dispensa con sus libros de manifestación. El vibrar en agradecimiento para sentirnos merecedores desde lo más profundo de nuestro ser, y para llegar a esto los Mandalas han sido el camino que me ha llevado a SENTIR.
Use mis libros, pero era necesario un libro más pequeño, algo que me permitiera dedicarle sólo 15 minutos al día para enfocar mi mente en algún deseo, mi manifestación, que podría usar en mi trabajo o mientras me transportaba en micro o metro. Y así nació este nuevo libro.
Podría quedarme con esta explicación y decirte "escribe en cada mandala lo que quieras cambiar o manifestar", pero no puedo hacerlo así, a lo loco, es por ello que este libro trae de regalo un material audiovisual para enseñarte la ciencia que hay detrás de los Mandalas y la manifestación.
Este video dura 2 horas, y si, sé que es mucho, pero te aseguro que valdrá la pena, porque es necesario que entiendas cómo funciona tu cerebro, cómo es que tienes esos pensamientos que son tan difíciles de cambiar, y cómo, según la teoría de Joe Dispenza a través de la meditación puedes cambiar o resetear tu mente (acá yo incluyo los Mandalas).
Todo esto para que le des vida a tu libro "77 Mandalas para Intencionar".
¿Por qué 77 mandalas?
El número 77 está relacionado con el autodescubrimiento, un faro que ilumina el camino hacia tu sabiduría interior. Este poderoso número te anima a confiar en tus instintos y a escuchar la llamada interior de tus valores y verdades personales.
Puedes a diario intencionar tu mandala con frases, o con ese sueño que deseas se haga realidad.
Puedes escribir frases para tus hijos, por ejemplo: "Hijo tú eres un niño muy inteligente", "Tu eres capaz de ser mucho mejor", etc., bueno en el video te lo explico mejor.
Características del libro:
Dale a tus días 15 minutos de meditación, 15 minutos de conexión, 15 minutos donde te entregues palabras que alimentarán tu corazón.
Ahhh, además el libro te da acceso a un grupo de WhatsApp donde recibirás a diario distintas frases para trabajar tu autoestima, abundancia, salud, merecimiento, etc.
